Categorie: Geen categorie

De ervaring van mijn eerste yogales staat me nog helder bij. Als eenentwintigjarige werd me ineens duidelijk dat er ook nog een lijf aan dat altijd drukke hoofd vast zit.…

Als men over yoga spreekt bedoelt men vaak Hathayoga omdat in het Westen vooral deze vorm van yoga bekendheid heeft gekregen. Hathayoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste…

VINYASA YOGA Een dynamische, actieve, vorm van yoga waarbij de focus ligt op de ademhaling en beweging. Met de adem beweeg je van de ene in de andere houding waardoor…

YIN YIN is een hele meditatieve vorm van yoga, waarbij je de aandacht naar binnen brengt en een of meerdere houdingen voor een langere tijd aanneemt. Een ervaring die je…

  Vanaf nu kun je in ons eigen centrum MaasRijk niet alleen kennismaken met de kracht van energie, maar deze ook fysiek ervaren tijdens onze yogalessen. Ervaar zelf welke soort…